Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Форум Игры разума [braingames] _ Игроки о себе _ Андрей
Автор: Drewan 22.2.2010, 19:07
Родился 12 ноября 1985 г. 
Закончил ФФКЭ МФТИ в 2008 г.
Пытаюсь получить второе высшее экономическое. Проблем особо нет, но ужасно не интересно, понял, что не моё.
Работаю экономистом.
Увлекаюсь ленивым коллекционированием. Любитель всяких разных упражнений на перекладине.
Автор: Black 11.11.2011, 2:00
что коллекционируете?
Автор: Yureev 11.11.2011, 2:33
А меня больше перекладина интересует
Автор: Drewan 11.11.2011, 6:14
Лениво коллекционирую. Монетки.
Настолько лениво, что влом листы заказать для них. В альбоме место кончается. Время от времени всякая мелочёвка поступает, а складывать некуда.
На перекладине в основном выходы на 2 делаю. 10 раз, если без отдыха, получается.
Крутиться не рискую, у меня зрение не очень. Сейчас планирую хрусталики вставлять.
Летом офицерский освоил. Может когда-нибудь из-под перекладины научусь выходить.... если после операции нормально восстановлюсь.
Зимой либо на брусьях отжимаюсь, либо после пробежки подходик на выходы делаю.
Сейчас, когда второе высшее закончил, время появилось, английский решил подучить на busuu.com .
Немного итальянский поучил (А1 на том сайте), сейчас турецким пытаюсь заниматься.
Автор: Yureev 11.11.2011, 17:22
Не могу освоить технику выхода на 2. Что-нибудь посоветуете?
Автор: Drewan 27.2.2015, 22:07
Чтобы научиться выходить на 2, можно делать следующие упражнения:
1) Делать много раз на одну (на левую и правую). Я по 7 раз делал, когда научился на 2. Можно флажки делать... Без опусканий руки забрасывать на перекладину по очереди.
2) Делать подтягивания до груди и выше. На качество в этом упражнение можно забить, главное. чтобы без виляний и как можно выше. Если качественно - респект.
3) Подтягиваться с доп. весом. (Соблюдать меры предосторожности, разумеется... Я с весом не подтягивался)
4) Пробовать делать выход на 2 рывком.
Со временем мышцы разовьются и выходы начнут получаться. А потом и техника придёт.
Рекорд выходов на 2 у меня 14. Думаю, уже не побью.
Был экономистом, закончил экономическое - стал программистом)))